选择合适的洗面奶1.脸上油腻的话，自然要先做好相应的清洁工作，只有清洁干净了才能让皮肤减少负担，吸收各种营养品，对于清洁的洗面奶建议妹子们根据自己的皮肤特性，如果是比较敏感的痘痘肌之类的，就选择氨基酸类的温和洗面奶，如果不是可以选择去油能力更好的皂基类洗面奶，具体选择因人而异。

　　2、 做好补水保湿措施

　　做好清洁以后，选择合适的补水产品，因为皮肤出油主要的因素还是在于水油不平衡，值得一提的是，有些洗面奶标注有补水功效是不可信的，因为洗面奶是清洁产品，并且在脸上停留的时间不会久，不可能有补水效果。补水完成后做好保湿护理就可以了，补水和保湿不会同时存在，所以，不要偷懒，做好全方位护理。

　　3、 多吃果蔬内部调养

　　正所谓吃什么长什么，有时候就是因为饮食油腻，才会出现身体出油，我们需要清淡饮食，多吃各种水果蔬菜，内部调理，内外结合，自然会慢慢好起来，并且需要一提的是，皮肤改变不会那么快，我们都需要坚持才能看到想要的结果。

　　出油导致的导致的肌肤问题和解决方法1、痘痘

　　当皮脂腺分泌油脂是通过毛囊排出体外的，但是油脂分泌过多，或是毛囊表面被灰尘堵塞时，无法正常排出的油脂就会堆积在毛孔内，当遇到细菌，脏空气时，就会发生恶性脂肪酸化(油脂主要由脂肪组成)、或者感染了厌氧菌，就会引发痘痘。

　　解决方法：补水加保湿，调控皮脂腺分泌，对于ol一族，经常对着电脑，肌肤易产生静电吸附灰尘，要定时用清水洗脸，有化妆习惯的人要注意卸妆。

　　2、毛孔粗大

　　油脂分泌过多，就会撑大毛孔，而毛孔越大，油脂分泌就越多，这是一个恶性循环。

　　解决方法：加强补水，缩小毛孔，定时去角质，预防污垢堆积在毛孔附近，增加毛孔负担。同时含有激素类消炎药也会导致皮脂腺分泌不当，导致皮脂腺增生的潜在可能。所以不要乱涂抹药物。

　　3、肤色暗黄

　　鼻头红肿，肤色暗黄，不仅只是黑色素大量沉积的缘故，更重要还是皮脂的氧化导致。当角质层无法利用好油脂的时候，油脂就会在皮脂腺旺达的鼻子堆积，时间一长，油脂在肌肤表层氧化而变黄，就会使鼻头肤色不均，甚至整张脸肤色不均。

　　解决方法：鼻子更容易被紫外线晒伤，导致角质膜的受损，角质层无法利用好油脂。所以防晒以及修复是解决肤色暗黄的关键点。

　　4、黑头

　　如果痘痘是活火山，那么黑头就是死火山。当推积在毛孔中的皮脂长时间没有排出，加上细胞屑和细菌，就会变成黑头或是白头。这是由于油脂曝露在毛孔外部受到空气的氧化变硬后的结果。

　　解决方法：保持肌肤含水量，使用含有水杨酸、果酸的洁面乳不仅有利于清洁肌肤，还有利于杀菌。

　　掌握以上控油方法，夏天皮肤油腻再也不怕，完美肌肤靓丽激情盛夏，更多精彩美容资讯，关注新时代深圳美容培训。